Meningkatkan Kekuatan Otak dengan Jogging
Ternyata sudah terlalu lama saya tidak lagi mengasah otak untuk belajar dan berhitung, baru kerasa setelah kemarin ngikut ujian tentang hitung-hitungan rasanya capek banget dan setelahnya masih terasa pening penat dan berat. Karena lama tidak dipakai berhitung mungkin kinerja otak saya ini udah tumpul jadi harus ditingkat sejak sekarang.
Meningkatkan kerja otak, bisa dilakukan dengan beragam, misalnya menyelesaikan teka-teki silang atau mengonsumsi makanan kaya omega 3. Selain itu, ada cara lain untuk meningkatkan kekuatan otak, yaitu dengan ber-jogging.
Manfaat teh hijau untuk kesehatan mata
Manfaat teh hijau. Teh hijau sekarang ini sedang berkembang, berbagai obat-obatan maupun berbagai macam merek minuman ringan sedang gencar-gencarnya menggunakan teh hijau untuk bahan dasar produknya. Dari obat pelangsing sampai dengan minuman anti oksidan semua ada pokoknya teh hijau adalah pengobatan alami.
Teh hijau kini bukan sekadar minuman, terutama setelah berbagai penelitian menunjukkan manfaat teh hijau untuk kesehatan sangat besar. Yang terbaru adalah khasiat teh hijau untuk kesehatan mata khususnya untuk melindungi mata dari penyakit glaukoma dan gangguan mata lainnya.
Cegah kanker mulai sekarang
Cegah Kanker Sejak Dini. Kanker merupakan salah satu penyakit mematikan saat ini. Jika tubuh seseorang terserah penyakit kanker, sel-sel kanker pun akan cepat berkembang dan tumbuh menyerang dan menggeroti tubuh manusia tanpa ampun. Pengobatan penyakit kanker tergolong sulit dan memakan biaya yang sangat mahal yang biasanya dilakukan dengan operasi maupun pengobatan modern lainnya.
Namun banyak kanker yang bisa disembuhkan jika dideteksi secara dini. Dan, upaya terbaik dalam memerangi kanker adalah dengan mencegah kanker sejak dini. Pencegahan kanker terkadang bersifat sederhana dan tidak ada kata terlambat untuk segera memulainya.
Virus kanker serviks juga menyerang pria
Akhir-akhir ini penyakit kanker serviks sangat rentan menyerang kaum wanita disemua usia baik yang muda maupun yang tua. tapi tahukah anda bahwa virus yang memicu kanker serviks ini juga dapat menyerang pria.
Virus pemicu kanker serviks dikenal dengan nama Human Papilloma Virus (HPV) ternyata tidak hanya menyerang para wanita tetapi para pria juga harus berhati-hati atas serangan virus ini.
Cara Menyimpan ASI yang Benar
ASI atau Air Susu Ibu merupakan salah satu makanan yang paling bagus dan terfavorit bagi buah hati kita, disampingkan kaya akan gizi-gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan dan pertumbuhan bayi kita, ASI juga dapat mempererat hubungan antara ibu dan si buah hati.
Terkadang para ibu tidak langsung memberikan ASI segar kepada bayi mereka, melainkan ASI tersebut di peras dahulu lalu mereka simpan untuk diberikan di kemudian. nah untuk menjaga ASI tersebut tetap baik bagi bayi anda, berikut ini tips tentang cara menyimpan ASI yang benar.
